Jooksin eelmisel aastal rohkem kui 400 miili. Siin on minu ausad mõtted kolme kõige populaarsema jooksujalatsi kohta

PureWow toimetajad valivad kõik üksused, mis sellel lehel kuvatakse, ja mõned üksused võivad meile andestada. Lisaks võib PureWow teenida hüvitist loos sidusühenduste kaudu. Kõik hinnad on täpsed pärast avaldamise kuupäeva. Sidusettevõtte protsessi kohta saate lisateavet siit .

Strava pühendununa, kes üritab väga kõvasti Stravasse mitte osta, või ei juhtunud seda mõtteviisi, olin väga põnevil, et sukelduda rakendusesse Aasta spordiaruanne 2024. aasta lõpus, et näha, mis muud jooksjad jalgratturid Ja treening sõbrad tõusid viimase aasta jooksul üles. Osa Strava aruandest kutsus välja aktiivsuse jälgimisrakenduse kasutamisel kolme populaarseima tossu igapäevaste jooksjate jaoks. Number üks oli Nike Pegasus millele järgnes Põlv siis ASICS GEL-NIMBUS . (Strava ei eraldanud erinevaid mudelinumbreid, nii et need paremusjärjestused hõlmavad iga kinga kõiki iteratsiooni. Teie muidugi.

Olen jooksnud nendes Nike Hoka ja ASISCS -tosse igasuguste vahemaade eest igat tüüpi ilmaga ja võin enesekindlalt öelda, et ma pole üllatunud, et need on Strava tippude nimekirja kolm stiili. Need on kõik kujundused, mida soovitaksin tungivalt kõigile, kes otsivad uut jooksuvarustust. Kuid mis eristab neid üksteisest ja mis on kõige parem algajad jooksjad vs. maratonijad ? Enne kui lisate need löögid oma jooksujalatsi pöörlemisele, lugege edasi kõiki plusside miinuseid ja teadmata teavet.

1. Nike Pegasus

Mis mulle meeldib

• kohandatavad värvid
• madalaim hind
• Hea lühemate vahemaade jaoks

Mis mulle ei meeldi

• kipuvad jooksma natuke väikest
• Pole suurepärane pikkade vahemaade jaoks

Nike

Esiteks on Nike Pegasus maanteejooksujalats, mis on valmistatud osaliselt jätkusuutlikest materjalidest. See on mõeldud igapäevaseks jooksvaks tossuks, mis võib teid viia tempost, kuni treeningutele kiirenemise sörkimiseks ja ma saan kinnitada, et see hoiab seda kogu selle ja palju muud läbi. Varem ei tahtnud ma Nike tossusid kanda, sest need olid mu jala jaoks liiga kitsad. Kuid näib, et bränd on viimastel aastatel selle murega tegelenud, laiendades oma jooksumudelite varbakasti, et paremini mahutada laiem jalgade kuju. Ma lähen endiselt poole suurusega, et mul oleks palju ruumi, eriti kui mu jalad paisuvad pikemate jõupingutustega, kuid need sobivad muidu eriti hästi ja ei anna mulle isegi esimese paari miili läbi villi ega kuuma kohti.

Pegasus 41-l on Reactxi vahust valmistatud vahetald, mis on loodud selleks, et anda teile just paraja koguse energiatulu, et hoida teid kogu treeningu vältel värskena, kuid mitte peaaegu nii palju kui süsinikplaadi tossu, nagu see, mida võiksite nimetada võistlusjalatsiks. Ülemine võrgusilm on väga hingav, mis sobib suurepäraselt suveks, kuid mitte nii minimaalseks, et mu jalad on talvel jahedaks muutunud (kuigi see pole kindlasti parim tossu külmahõrrade ilmastiku läbimiseks). Keel on ka keerdumise vältimiseks fikseeritud, mis on kena detail, mida ei pea mõtlema.

Nike

Mul oli Nike Pegasusega suurim maapealne tunne, hoolimata sellest, et sellel oli peaaegu sama virna kõrgus kui Hoka Clifton. Raja jooksmiseks (isegi kui see on lihtsalt keskpargis asuv mustusetee), on see väga kasulik maastiku mõistmiseks. Kuid mõnele maanteejooksule ei pruugi sensatsioon pikema vahemaa tagant meeldida. Sellel on ka kõigi kolme kinga kõige suurem tilk - see on tunnus, mis langeb isiklike eelistuste ja teie loomuliku kõnnaku nüanssideni -, mis võib põhjustada osa sellest lisaväljakust, mida ma mainisin.

Olles nende kolme stiili madalaim hinnapunkt, siis näen, miks see number üks sisse tuli. See on ka tohutul hulgal värvivalikus, sealhulgas täielikult kohandatav valik ja Piiratud väljaanne värvitee Kujundanud Eliud Kipchoge. Üldiselt ütleksin, et Nike Pegasus on suurepärane kõikvõimalik kinga igas tasemes jooksjatele, kuid eriti kõigile, kes on keskendunud lühematele vahemaadele nagu miil või 5K.

Kiired faktid

Suuruse vahemik: USA 5–12Laius: standard ja eriti laiKaal: 8,8 ozTilk: 10 mmKÕRGEPUNK: 34 mmVarba virna: 24 mm

2. Põlv

Mis mulle meeldib

• sobib suurusele truuks
• palju polsterdust
• Saadaval ka veekindlas versioonis

Mis mulle ei meeldi

• ei pruugi olla nii reageeriv kui teised selles nimekirjas
• Pole eriti hea sprinditreeningutele

Hüppama

Hüppama is well known for its emphasis on comfort ja cushioning—the super-thick soles caused quite a stir when the brja first started gaining traction—ja the Cliftons are no exception. They’re marketed as a great everyday running sneaker for all levels with a middle level of cushioning ja neutral stability. And they really do live up to the hype.

Mul on aastate jooksul omanud palju erinevaid Cliftons iteratsiooni ja pean ütlema, et need on kindlasti lemmik. Kolmest selles loendis on need tossud, mida soovitaksin kõige rohkem kõigile, kes alles alustavad või uuesti jooksma hakkavad. Need on selle nimekirja kolmest kingast kõige kergemad (vaatamata sellele intensiivsele vahutallale) ja neil on väikseim langus, mida eelistan dramaatilisema tilga kaudu. Kuigi ma kipun paljudes teistes jooksujalatsibrändides (nagu Nike Asics New Balance) poole suurust üles tõusma, sobib Hokas mulle true suuruseks, kus varbakarbis on palju ruumi, et hoida mind isegi super-kuuma pikkade jooksude ajal mugavalt. Kuid tegelik põhjus, miks ma neid uute (ISH) jooksjate jaoks soovitan, on polsterdus.

Hüppama

Hoka Cliftons on uskumatult kohmakas, kuid ei anna teile seda vahukommi tunnet, kui teie kinga sisse vajub-seal on endiselt palju tagasilööke (ehkki mitte nii palju kui Nike Pegasus või Asics geel-nimbus). Ja 5 mm tilk annab teile pigem tunde nagu pilve peal kõndimine, selle asemel et edasi -tagasi õõtsuda. Samuti saavad nad teid läbi viia mis tahes pikkusega treeningutel, sealhulgas maratoniõppejooksud, mis teeb neist suurepärase investeeringu jooksjatele, kellele meeldib asju vahetada või kellel pole tingimata eesmärgi kaugust. Ja liialdatud kontsaga vahekaart muudab need uskumatult hõlpsaks libisemiseks, mis pole vaja.

See klassikaline tossu võib olla liiga pehme inimeste jaoks, kes soovivad rajatreeningul kiirust saada või kes eelistavad rohkem stabiilsust, kuid kõigile, kes tagasiteel joosta, või otsida tossu, mis saaks teha nii 5K võistlusi kui ka 18-miili pikkust jooksu, soovitan tungivalt Hoka Cliftonit.

Kiired faktid

Suuruse vahemik: USA 5–12Laius: standardne ja laiKaal: 7,3 ozTilk: 5 mmKÕRGEPUNK: 32 mmVarba virna: 27 mm

3. ASICS GEL-NIMBUS

Mis mulle meeldib

• paksem tald
• hea stabiilsuse jaoks
• Hea kõigi vahemaade jaoks

Mis mulle ei meeldi

• kõrgeim hind
• kipuvad jooksma natuke väikest

Asics

Jah, ASICS-geel-nimbus on selles nimekirjas kõige kallimad tossud, kuid on üks peamine põhjus, miks võite leida neid väga spurget väärt: stabiilsus. Gel-Nimbus võimaldab loomuliku kõnnakuta, et julgustada teie jalga liikuma konkreetsel viisil, mis sobib suurepäraselt uuematele jooksjatele, et saaksite tõesti tõeliselt aru saada, kuidas see on jooksmine. Ja paksu tallaga sokitud ülemise ja soki vooderdise kombinatsioon muudab teie jala kindlalt toetuseks ning aitab teie jalgu ja pahkluu joostes hoida. Tunnistan oma esimesel käigul, et tundsin, et tald on jäigem ja vähem kohmakas kui kaks ülejäänud mudelit, kuid pärast seda oli igasugune jäikus kadunud ja need tossud tundsid end paindlikuna ja hõlpsasti sisse jooksma. Isegi vihmase ja lumise jooksu ajal ning jookseb üle keskpunkti ebaühtlaste radade, tundsin end kindlalt, et ma ei kavatse oma jalgade paigutada, et ma ei kavatse komistada oma Able.

Asics

Võrgusilma ülemine on palju tihedam kudumine kui kas Nike Pegasus või Hoka Clifton, mis teeb neist eriti hea kinga vihmaseks või külmaks ilmaks. Nagu Nike puhul, leian, et mul on kõige mugavam minna ASICS -iga tavalisest kingasuurusest poole suurusega. Ma kandsin neid tosse mitmesuguste jooksude jaoks vahemikus 1,5 miili kuni 11 miili ja meeldisin need kõigile, kuid eelistaksin midagi kevadist treeninguks või midagi pehmema padjaga pikkade maratoniõppega (nagu midagi üle 15 miili).

Soovitan ASICS-i geel-Nimbus kõigile, kes otsivad kindlat igapäevast jooksujalatsi, mis pakub ka suurepärase stabiilsuse, ilma et tunneksite end lukustatud või piiratud. Ja see on isegi kitsaste laiustega (ainult musta värviga, kuid veel), mida ülejäänud kaks lisaks laiale ja standardsele, nii et võite oma ideaalse sobivuse leida.

Kiired faktid

Suuruse vahemik: USA 5–13Laius: standard lai ja kitsas Kaal: 9,3 ozTilk: 8 mmKÕRGEPUNK: 42 mmVarba virna: 34 mm

Miks peaksite meid usaldama