Mida tähendab tõeline armastus terapeudi sõnul

Paljud inimesed on pettunud, kui see, mis nende arvates oli tõeline armastus, läheb valesti.

Võib -olla olete läbi elanud rea suhteid, mis teie arvates kestaksid igavesti ainult selleks, et näha neid kõiki lõppema mõne kuu pärast .

Kui teid on petnud see, mis arvas, et see oli tõeline asi kellegagi, kes näis vastavat kõigile teie kontrollnimekirja kriteeriumidele, võite end imestada mitte ainult, miks tõelise armastuse leidmine ja hoidmine on nii keeruline, vaid see, mida tõeline armastus isegi tähendab.

Mis on tõeline armastus?

Tõeline armastus tähendab kellegi armastamist, ilma et teil oleks ootusi või piiramata uskumusi. See tähendab hoolitsemist selle eest, et keegi seab oma vajadused enda ette ja on tõelist soovi oma õnne järele.

Kahjuks on enamik inimesi laastanud ja petetud popkultuuri tõelise armastuse määratlusest.

Kui olete valmis kellegi armastamise ja vastutasuks armastama, peate alustama, et aru saada, milline armastuse määratlus teie jaoks on tõesed.

Peate olema valmis mõistma armastuse tähendust, kuidas seda ära tunda, kui leiate armastuse ja kuidas seda oma kõrgeima jälitamise leidmiseks ja hoidmiseks.

Siin on 8 asja, mida tuleb teada tõelise armastuse tegelikust tähendusest.

1. Tõeline armastus pole uus - see on püsiv.

On tõsi, et kogu armastus algab uue armastusena. Kuid uus armastus on lihtne . See on ulatuslik ja romantiline. Teatud mõttes nimetas hipi põlvkond vabaks armastuseks.

Kõik tunnevad neid emotsioone uutes romantilistes suhetes. See on lihtsalt see, kuidas meie ajud on ühendatud. Vahepeal teenitakse tõeline püsiv armastus. See nõuab tahtlikkust.

Peate otsustama: kas soovite veeta aega ja vaeva kestva armastuse saavutamiseks või soovite elada fantaasias, et tõeline armastus juhtub lihtsalt teiega?

2. Tõeline armastus tähendab emotsionaalselt ühendatud olemist.

Uuringud on seda näidanud Emotsionaalne seos on kõige olulisem tegur Tõelise püsiva armastuse loomiseks. See on liim, mis seob suhteid omavahel. Võite pidada suurepäraseid vestlusi elupoliitika spordi või eesmärkide üle, kuid kui puudub emotsionaalne seos, siis jätkusuutlikku külgetõmmet ei toimu.

Mida tähendab armastus suhtes? Noh, emotsioonid on liim, mis seovad suhteid kokku. Need on peamine viis, kuidas me väljendame oma sügavaimat rõõmu ja hirmu. Armastus suhetes tähendab nende emotsioonide väljendamist viisil, mis ühendab teid ja reageerib teie partneri tunnetele toetuse ja austuse toetamisega.

Kuigi emotsioone pole armukeel Nad on armastuse keel. Need panevad teid usaldama ja usuvad teie partneri armastuse siirusesse. Nad ütlevad teile, et teie elukaaslane hoolib teist isegi siis, kui teete haiget.

3. Tõeline armastus on ligipääsetav.

Peate teadma, et teie partner on teile kättesaadav, kui neid vajate. Mis kasu on, kui ta ei päästa teid, kui draakon tuleb, kui ta paariks sideme ei päästa, eeldame, et meie partner on esimene reageerija, kui kardame.

Kui maailmakaubanduskeskus põles Lõvi osa kõnedest väljuvatest kõnedest olid armastuse väljendused abikaasadele ja naistele. Võimalus suhelda inimesega, keda armastate kõige rohkem, kui vajate neid kõige rohkem, rahustab teid oma emotsioone ja muudab teid turvalisemaks isegi kõige halvemate ohtude taustal.

Kui abikaasa ei pääse oma lapsega sünnitusel juurde, on see üks suurimaid valupunkte, mida ta võib kogeda. Kui ta läbib selle valu ilma tema kohalolekuta, paneb ta teda aastaid pahaks, et kaotada võime teda seal olla, kui ta teda tulevikus vajab.

Tõelised armukesed on üksteise ööpäevaringselt valves. Nad on oma partneritele kättesaadavad, olgu nad hädas või tahavad pidustustel jagada.

Kas soovite, et teie partner tähistaks teiega sünnipäeval, kui saate selle töökoha edutamise või kooli lõpetamise? Absoluutselt. Heade aegade jagamine tugevdab teie sidet üksteisega.

Kuid heade ja halbade aegade jagamine nõuab enamat kui ainult juurdepääsetavust.

4. Tõeline armastus on reageeriv.

Kui teie partner on teiega toas, eeldate, et nad reageerivad teile, kui proovite nendega rääkida. Kui annate neile palli ja nad loobuvad, olete vihane.

Enamik mehi kipub emotsionaalselt taganema Aegadel, kui nende partnerid neid kõige rohkem vajavad. Nad võitlevad suurenenud emotsioonide käitlemisega iseendas või teistes. Alates noorest õppisid nad oma emotsioone toppima ja mitte neid tundma.

Vahepeal teeb enamik naisi vastupidist. Kui nad on emotsionaalselt hädas, panid nad selle kõik sinna välja. Nad väljendavad oma emotsioone ja eeldavad, et keegi on nende jaoks olemas.

Kui teie tüüp on toas ja käitub nagu surnud kala, kui väljendate teda, ei tunne te tema armastust. Seetõttu küsite endalt, kuhu teie Romeo läks. Ta oli nii reageeriv ja läbimõeldud, kui te tutvusite. Selle aja jooksul oli ta hämmastav. Mis praegu toimub? Kas te pole piisavalt atraktiivne, et tema tähelepanu enam hoida?

Te tõlgendate loomulikult tema mittereagevust märgina, et teda ei köida enam teie vastu ega armunud sinusse ja et ta lihtsalt ei hooli. Kuid see pole tingimata tõsi.

Suhete uues armufaasis on teil eeliseks võimas neurokeemia, mida tuntakse dopamiinina. Aju toodab palju dopamiini Uue suhte varases staadiumis Aidates isegi kõige rohkem taganevatel meestel olla emotsionaalselt väljendusrikkamad, kui nad tavaliselt oleksid.

Tõelised armukesed õpivad, kuidas töötada läbi suhte, mis toimub pärast uudsuse kulumist ja dopamiin kitseneb. Nii et ärge rünnake oma partnerit, kui ta näeb vaeva, et mitte sulgeda, kui väljendate oma tugevaimaid emotsioone. Ta demonstreerib oma armastavaid tundeid teie vastu, öeldes teile, kui hirmutav on tunda tema emotsioone ja teie oma samal ajal.

Aja jooksul tunnete end hästi üksteisega turvalisena ja reageerite loomulikult.

5. Tõeline armastus on kihlatud.

Võite olla oma partnerile juurdepääsetav ja reageeriv, kuid kui te pole nendega kihlatud. Kaasamine on kõik tähelepanu pööramine ja kohalolek .

Meie nutitelefonide teabe praegusel ajastul on juurdepääs mitu korda restoranis ja märganud mõlemat liikmeid, kes õhtusöögi ajal oma mobiiltelefoni otsisid? Nad peaksid kvaliteetajal koos olema, eks? Teie sotsiaalmeedia teie mäng või uudiste otsimine peab oma partneriga suhtlemiseks võtma tagaistme.

See pole lihtne. Ettevõtted investeerivad palju raha, et psühholoogiliselt manipuleerida teiega nendega suhtlemiseks. Ja muidugi võivad teie sõprade pildid olla üsna kaasahaaravad.

Tõeline armastus tähendab võimalust lahti lasta muid tähelepanu kõrvalejuhtimistest, näiteks telefon või televiisor või midagi muud, mis teid kuulas, kui teie partner räägib. Peate teadma, et teie sõnad on olulised.

6. Tõeline armastus kasvab alati.

Mu vanemad on olnud abielus 65 aastat. Mõlemad ütlevad, et armastavad üksteist nüüd rohkem kui kunagi varem. Neid koos vaadates usun, et see on tõeline armastus.

Tõeline armastus kasvab elu lõpuni. Kõik nõustuvad, et elu on keeruline. Juhtuvad asjad, millega on raske toime tulla ja ükskõik kui vana me oleme, näeme vaeva vanemaks saamisega. Kui paar on elu väljakutsete ajal üksteise jaoks ja vananemisprotsessi kaudu lähenevad.

Seda teades Võite sõltuda oma partnerist Oma vajaduste rahuldamiseks paneb teid teda üha enam armastama. See on tõesti oluline mõista, kui olete uues suhetes. See, mida te arvasite, et teid üksteisele varakult oma suhetes juba üksteise juurde meelitas, muutub aja jooksul üha vähem oluliseks.

Teil on rasva ja kortsus, kuid kui teil on raha kosmeetiliste protseduuride ja ravimeetodite jaoks, saate oma nooruslikku välimust pikendada. Ja jah, treening aitab teil raskust eemal hoida.

Kuid aja jooksul muutub te mõlemad väljastpoolt välja, vähem ja vähem oluliseks kui teie kasvav armastus üksteise vastu seestpoolt. Teie mälestused elu kõige olulisemate aegade jagamisest on asendamatu.

Tõeline armastus on teekond koos mägede ja orgude kaudu. Seal pole midagi enamat kui üksteise aitamine elu väljakutsete kaudu. See nõuab sageli, et lasete lahti egost ja see, mis on teie arvates teile kõige olulisem. Paarid, kes kasvavad ja elavad üle elu väljakutseid, õpivad tegema seda, mis on suhete jaoks parim.

7. Tõeline armastus on truu.

Alustuseks peavad paarid oma suhetesse uskuma, mis tähendab tõesti usku, et teine ​​inimene on keegi, keda võite aastate möödudes usaldada. Usaldus on iga elukestva tervisliku armusuhte edu ja aluse võti.

Kui ütlete ma teen, panete oma tuleviku ja heaolu teise inimese kätte. See võib kõlada suhete tänapäevase vaatenurgaga, kuid mõelge sellele. Jagate maja sõprade pereraha ja emotsioone.

Võite isegi jagada oma DNA -d, kust teete teile mõlemale kuuluvad imikud. Välja arvatud teie töökohad, jagatakse tõenäoliselt kõik, mis teile mõlemale oluline on.

Nii et seal on palju, millega peate oma partnerit usaldama Ja teil peab olema usku, et teie partneriks on hea vanemate perenaise sõber ja kaastootja.

Veel üks ustava armastuse osa on see, mida me tavaliselt mõtleme kui truudust - emotsionaalsete ega seksuaalsete asjade puudumisel. Peate kaitsma üksteise südant, kui ei avasta oma emotsioone ega seksuaalseid vajadusi teistele.

Seal on ka muid mõisteid, mis ütlevad, et pikaajalised suhted võivad toimida mitme partneri omamise ajal. Kuid 30 -aastase praktika jooksul pole ma kunagi näinud, et see ei kahjusta suhet.

Tõeline armastus tähendab, et teie esmane suhe on seotud, mis on seotud suhete kiindumuste teooria . Teadus toetab teooriat, et imik moodustab peamise sideme ühe teise inimesega, kes on selle peamine majahoidja. Imiku turvalisus sõltub selle suhte turgutamise ja toetuse tervisest. Neuroteadus õpetab, et meie ajud on selle kahe inimese ühenduse loomiseks ühendatud.

Hilisemad uuringud on seda leidnud Täiskasvanud seovad samamoodi nagu imikud . Nii et me nimetame imiku ema Bondi esmaseks suheks. Täiskasvanute eluaegne paar sidet, mis moodustab ka esmase suhte.

Kuidas sa tead, kas oled kellessegi armunud? Teate, et olete armunud kellegisse, kui usute oma suhetesse ja üksteisele. Turvalise tõelise armastuse omamine nõuab, et teie esmased suhted prioriteediks muudaks. Mõlemad partnerid peavad tundma, et nad on üksteisele olulisemad kui teised inimesed kohad või asjad.

Panite üksteise esikohale kõigest muust. Kui tunnete kellegi suhtes nii, kas hakkasite lihtsalt nendega tutvuma või olete aastaid abielus olnud, ei tohiks teie meelest kahtlust olla, et olete tõesti nendesse armunud.

8. Tõeline armastus on läbipaistev.

Intiimsus on määratletud kui minus vaata. Peate olema oma partneriga avatud ja läbipaistev, et näha ja reageerida oma sügavaimatele vajadustele ja soovidele. Kui suhetes on vahemaa, ei puuduta see tõenäoliselt teie vöökohta, vaid pigem rahuldamata vajadustega, mida ei väljendata.

Oma partnerile pole midagi hinnalisemat pakkuda kui teie sügavaim vajab hirme ja soove. Tema raamatus 'Haavatavuse jõud' Naiste, kes leiavad armastuse pärast lahutust