26 magusat ja soolast suupisteid oma iha rahuldamiseks

On inimesi, kes eelistavad soolaseid maitseid, ja neid, kes eelistavad magusat… ja siis on minusuguseid inimesi, kes tahavad mõlemat parimat maailma. Nad toovad üksteises välja parima - salt on maitseaine tugevdaja, nii et see paneb magusaid asju maitsema *, mis * palju paremini. Siin iha rahuldamiseks on 26 magusat ja soolast suupistet, mille panen oma tegevuse nimekirja ASAP-i ja selliste retseptidega nagu s’morese teravilja maiused soolakraami iiris ja šokolaadiga kaetud kartulikrõpsud soovitan teil sama teha.

1. Vahtra suhkrustatud peekon

Ajaline pühendumus: 30 minutitMiks ma seda armastan: <10 ingredients rahvahulk

Ma tean, et tean - magus peekon kõlab paberil kummaliselt. Kuid usaldage mind, see on nii hea, et te ei saa ühe tüki juures peatuda. See versioon nõuab vahtrasiirup aga ma olen ka kasutanud pruun suhkur eduga. Ja kui soovite selle ette teha, hoiab see paar päeva külmkapis. Viige see enne serveerimist lihtsalt toatemperatuurile.

2. Magus ja vürtsikas karamelli mais

Ajaline pühendumus: 35 minutitMiks ma seda armastan: rahvahulk <10 ingredients

Olen juba kindlaks teinud, et magusad ja soolased suupisted on paremad, kuid kas olete pidanud magusat soolast ja vürtsikas ? Kastke varbad vette selle Cayenne'i maitsestatud karamelli maisiga, millel on lihtsalt piisavalt kuumust, et teid veel ühe peotäie juurde tagasi tuua. (Ja veel üks ja teine…)

3. Soolatud maapähklivõi tass smuuti

Ajaline pühendumus: 10 minutitMiks ma seda armastan: <15 minutit <10 ingredients high protein

Maapähklivõi banaan Kakao ja helbega meresoola on kõik selles piiriüleses väärtuses smuuti . Fwiw, ma ei ole valgupulbri tütarlaps, nii et jätan selle välja (ja kasutan ka kaerapiim mandlipiima asemel). See maitseb endiselt maitsvalt.

4. Soolatud pistaatsia otselehe

Ajaline pühendumus: 30 minutitMiks ma seda armastan: <10 ingredients beginner-friendly

See otseülekanne on piisavalt soolane, et see oleks võrdselt kodus a juustulaud või magustoidu levik. Olen fänn pistaatsiapähklid Kuid kui te seda ei tee, soovitaksin neid vahetada mandlite sarapuupähklite või kreeka pähklite vastu. Toores või röstitud pähklid toimivad, kuid veenduge, et need oleksid soolamata, kuna tainas on juba soolatud.

5. Lihtne peekonimoom

Ajaline pühendumus: 45 minutitMiks ma seda armastan: rahvahulk beginner-friendly make ahead

Ma pole kunagi kohanud inimest, kes ei tahtnud seda lusikatäie magus levitamist süüa. Mulle meeldib seda kasutada juustulauda maitseainena, kuid saate selle lisada ka grillitud juust burgerid kammkarbid ja sarnased.

6. Soolatud karamell

Ajaline pühendumus: 45 minutitMiks ma seda armastan: <10 ingredients beginner-friendly

Mul pole poest ostetud lahke vastu midagi, aga mulle isiklikult meeldib teha vahukomm -Kelleaalsed ruudud kodus, kuna saate maitset oma maitse järgi reguleerida. Lisan alati rohkem soola kui kasti tagumine retsept, kuid see versioon lisab dekadentliku keerdkäigu jaoks soolatud karamelli.

7. Röstitud mandli- ja šokolaadiküpsised

Ajaline pühendumus: 26 minutit jahutamise aegMiks ma seda armastan: rahvahulk gluten free

Suitsutatud ja soolatud mandlite kasutamine lisab neile niigi vastupandamatutele küpsistele kihi keerulist maitset. Need on gluteenivabad ja piimatooted, kuid ma kahtlen, et märkate, kui keegi teile ei ütle.

8. Soolatud kookosorbett maapähklitega

Ajaline pühendumus: 5 minutit külmumise aegMiks ma seda armastan: Piimatoode

Ärge muretsege, ma ei soovita teil segada omatehtud jäätis Iga kord, kui ihaldate magusat ja soolast suupisteid. Kuid seda kolmevalmistavat sorbeti on nii lihtne teha, et tasub teie välja lüüa jäätisetootja partii jaoks. Üks supilusikatäis soola annab teile intensiivse soolasuse, nii et vähendage kogust ¾ supilusikatäis, kui eelistate peenemat maitset.

9. Dorie Greenspani Miso-Maple Loaf

Ajaline pühendumus: 1 tund 5 minutitMiks ma seda armastan: rahvahulk make ahead

Misopasta Küpsetatud hüvedes? Uskuge seda. Selle hommikusöök või magustoit ka.

10. S’mores riisiteravili kohtleb

Ajaline pühendumus: 20 minutit jahutusaegaMiks ma seda armastan: Tehke ette algajaõbralik lapsesõbralik <10 ingredients

Kui te ei tunne, et lülitate ahju sisse (mina suurema osa ajast), tuleb see retsept pliidil kokku umbes kahekümne minutiga. Olen leidnud, et valguse ja koheva - mitte tiheda - trikk on segu õrnalt pannile nihutamine, selle asemel, et seda jõuliselt pakkida.

11. Maisipuhkuse karamelli maapähklibatoonid

Ajaline pühendumus: 1 tund 30 minutitMiks ma seda armastan: <10 ingredients beginner-friendly

Need hammustused on samm üle a Küpseta küpsis Kuid mitte nii keeruline teha, et peate terve pärastlõuna kõrvale jätma. Arvan, et karamelli nullist valmistamine võib kõlada hirmutavalt, kuid teha seda üks kord ja sa oled kohene prof. (Trikk on potil tähelepanelik silma peal hoida.)

12. Churro soolakaepikarkeri iiris

Ajaline pühendumus: 25 minutitMiks ma seda armastan: <30 minutit <10 ingredients beginner-friendly kid-friendly

Võib -olla olen toidutoimetaja, kuid ma ei tee omatehtud kommidele ühegi vana kapriisi. See iirise retsept ei vaja isegi termomeetrit, nii et see saab minu magusa ja soolase heakskiidu templi. (FYI, kui te ei armasta valge šokolaad Kasutage lihtsalt piima või pimedat.)

13. Maapähklivõi kastmine

Ajaline pühendumus: 10 minutitMiks ma seda armastan: <15 minutit <10 ingredients rahvahulk

See sukeldus on mõeldud tõsistele maapähklivõi austajatele. See võib pisut magusat kallutada, nii et ma suurendaksin soolasemat üleviimist ¾ teelusikatäis. Serveerige seda kringlitega õunaviiludega või isegi mõne banaanimüntidega.

14. Mandlivõi täidisega pehmed eelrooga hammustused

Ajaline pühendumus: 57 minutitMiks ma seda armastan: paleo rahvahulgaga madal süsivesik

Ma ei jälgi Paleo dieeti, vaid isegi tunnistan, et neid hammustusi on raske edasi anda. Tainas on valmistatud kassavajahu mis on valmistatud tärkliserikkast juurviljast. See on loomulikult madal suhkrusisaldus, nii et ka retsept on madal süsivesik. Kasutage teist pähklivõid, kui mandl pole teie asi.

15. Küpseta šokolaadi maapähkli-või-eelroogi baarid

Ajaline pühendumus: 45 minutitMiks ma seda armastan: teha lastesõbralik

Pop viktoriin: neist kolmest suupistest, mida te kõige rohkem ihkate: šokolaad peanutbutter or pretzels? Can’t choose? Story of my life which is why I’d suggest combining them into these no-bake snack bars. You’re welcome.

16. Küpseta soolatud karamellssid

Ajaline pühendumus: 25 minutitMiks ma seda armastan: Ei küpseta algajasõbralikku lastesõbralikku gluteenivaba

Veel üks ahjuvaba magus ja soolane suupiste (või magustoit) Need hammustused algavad kaera kuupäevade ja pekanipähklite kombinatsiooniga, nii et need on teie jaoks gluteenivabad ja hiilgavalt head. Üli peal olev meresool on tehniliselt valikuline, kuid teate, et ma ei jäta seda vahele.

17. Keerdunud Tahini tassid

Ajaline pühendumus: 25 minutitMiks ma seda armastan: <30 minutit <10 ingredients

Tahini —AKA Seesami pasta-teeb maapähklivõi asendaja, kui otsite pähklivaba maiuspala või soovite lihtsalt midagi muud. Retsept nõuab magusainena vahtrasiirupit, kuid soovitan ka mesi Kui see on see, mis teil sahvris on.

18. Soolatud vahtra granola

Ajaline pühendumus: 1 tund 25 minutitMiks ma seda armastan: Tehke rahvahulga ette

See on nagu teravilja suupiste, kuid versiooniuuendusega. Ma armastan selle krõmpsuvust Pepitas Kuid võite kasutada ka räigeid mandleid või hakitud pistaatsiapähkleid. Proovige leida hapukas kuivatatud kirsse, et segu ei saaks liiga magusaks.

19. Soolatud maapähkli Nutella kutsika chow

Ajaline pühendumus: 15 minutitMiks ma seda armastan: <30 minutit beginner-friendly kid-friendly

Tuntud ka kui Muddy Buddies, paneb see küpsetiseta suupistete segu mu keskkooli süda laulma. Kui soovite kasutada soolaga võid Võite vähendada retseptile lisatud soola kogust või hoida seda suupistete jaoks, mis kalduvad soolasemalt kui magus.

20. Krõbedad maapähklivõi tassid

Ajaline pühendumus: 43 minutitMiks ma seda armastan: teha lastesõbralik <10 ingredients

Kui maapähklivõi tassidel ja nendel krõbedatel šokolaaditavadel oleks maitsv laps, oleks see hõlpsasti valmistatavad maitsed. Retsept nõuab vaid näputäis soola, kuid mulle meeldib seda suurendada ¼ või ½ tl, sõltuvalt sellest, kui soolane mu maapähklivõi on. Minu teine ​​näpunäide? Hoidke neid sügavkülmas jaheda maiuspala jaoks igal kellaajal.

21. Tume šokolaadiga kastetud kartulikrõpsud

Ajaline pühendumus: 10 minutitMiks ma seda armastan: <15 minutit beginner-friendly <10 ingredients

Kui te pole veel seda purustatavat kombinatsiooni proovinud, lubage mul teile tutvustada. Kiibid on soolased ja krõbedad, šokolaad on sulav ja rikkad. Need on suupistetaevas tehtud matš. Lisage jäätis ja tänage mind hiljem.

22. Soolatud kuupäeva Brownie energiahammustused

Ajaline pühendumus: 10 minutitMiks ma seda armastan: Pole küpsetust <15 minutit

Kui vajate suupistete parandamist, kuid te ei soovi pärastlõuna keskel kommidele või laastudele laadida (tere ka mina), siis ärge vaadake kaugemale. Üks neist energiahammustustest pakub peaaegu 5 grammi valku ja veidi üle 4 grammi kiudaineid, kuid need maitsevad nagu lil 'soolased küpsised. Pinsi mind.

23. Šokolaadiga kaetud kringlid

Ajaline pühendumus: 25 minutitMiks ma seda armastan: <10 ingredients <30 minutit

Mida on lihtsam valmistada kui küpsiseid ja maitsvam kui ükski poest ostetud suupistesegu? Need šokolaadiga kastetud kringlid muidugi. Teate, et ma kasutan magusa ja soolkombinatsiooni jaoks soolatud kringleid, kuid võite kasutada ka soolamatut või kergelt soolatud.

24. Maapähkel rabe

Ajaline pühendumus: 30 minutitMiks ma seda armastan: Tehke rahvahulga ette

Ütlesin, et ma ei puhkenud oma kommide termomeetrit ühe vana retsepti jaoks. See juhtub olema pingutust väärt. Kui küpsetate suhkrut üle, maitseb see mõru või põleb. Kui te seda alustate, on tulemused liiga kleepuvad. Õige temperatuur premeerib teie maitsemeeleid.

25. Mini -šokolaadilaastu küpsised

Ajaline pühendumus: 45 minutitMiks ma seda armastan: lastesõbralik rahvahulk-meeldiv

Sööge oma südant välja Entenmanni oma. See on Klassikaline šokolaadiküpsis kahanema kõige armsamasse magustoit on the block. Follow my lead and sprinkle on the flaky sea salt with abandon for the ideal salty-sweet flavor. (I should mention this is a ühe-vist situation because eating cookies will always be better than doing dishes.)

26. Veekeetja

Ajaline pühendumus: 10 minutitMiks ma seda armastan: <15 minutit <10 ingredients kid-friendly beginner-friendly rahvahulk

Hiljuti avastasin, et kogu minu toidupoes olev mikrolainekeetja mais on suhkruasendajaga magustatud - pole vihkamist, aga kui ma tahan magusat ja soolast suupisteid, tahan ma tõelist tehingut. Nagu selgub, on maiuspala kodus lihtne valmistada: alustage pliidipop -popkorni valmistamisega, seejärel lisage lihtsalt tuumade hüpikaks suhkur.