10 joogapositsiooni kahekordistub kui vinge seksipositsioonidena

Jooga on üks parimaid mõistus-keha kogemusi, mida saate endale anda.

Sügav hingamine meditatsioon ja keha järkjärguline venitamine aitavad teid stressirohke elu keskel rahulikkuse kohta viia. Teie keha ihkab puhkamist ja jooga on suurepärane viis oma meelele ja lihastele vajaliku noorendamise andmiseks.

Loomulikult tähendab see väga hästi, et oma partneriga seksida, aidates teil luua nii emotsionaalset kui ka füüsilist lähedust, vahetades samal ajal oma keha paremaks.

Jooga tugevdab teie tuuma ja muid kehapiirkondi, mis võimaldavad hea pika ööks vajalikku paindlikkust ja vastupidavust.

Mõned inimesed teatavad isegi intensiivsematest orgasmidest-kogu keha orgasm üheksatunnised orgasmid? -jooga või joogast inspireeritud soopositsioonide kasutamine.

Siis on tõsiasi, et lihtsalt jooga hingamistehnikate harjutamine võib teie seksuaalelu parandada.

Ok, nüüd on meil teie tähelepanu. See kõlab kindlasti nagu midagi, mida tasub proovida? Tule ära häbelik! Me teame, et teil on teie jaoks uudishimulik ja vedanud, meil on parema seksi jaoks parimate joogaasendite jaoks kuumad üksikasjad.

Alates surnud veast kuni lapse poseerimiseni on need käigud lõbusad põnevad ja jooga-instruktori heaks kiidetud. Ja te ei pea nende proovimiseks olema võimeline end eelroogiks keerama.

Näiteks võtke Tšakra suudlus: laske oma partneril hõlpsasti paigaldatud poseerida. Asetage end peal oma partneri torso ümber mähitud jalgadega ja mähkige oma partneri õlgade ümber mähitud käed. Kui hakkate koos hingama, tekitab see tohutu hulga intiimsust ja seksuaalset energiat.

See on vaid üks paljudest viisidest, kuidas jooga võib teie seksuaalelu vürtsitada. Kui olete väsinud samast vanast vanast vanast, on meil parema seksi jaoks ideaalsed joogapositsioonid, mida teie ja teie partner armastavad. Pole vaja välja minna ja osta kummalist seksimänguasja ega proovige hullumeelseid kohtasid räpaseid teha, et oma suhetesse põnevust tuua (kui see pole teie asi; kui nii, siis minge selle juurde).

Tegime tööd ja nüüd saate neid joogaseksi positsioone enda jaoks nautida.

Nii et olge valmis oma mehe meelt puhuma nagu kunagi varem, sest need on kindlasti kõige kuumemad ja keha täiustavamad seksipositsioonid. Meil on madalseisus, nii et nüüd on teie kord neid proovida.

Vaadake rohkem neid kuumaid joogapositsioone, mis kahekordistuvad kui seksipositsioonid. Oleme kindlad, et leiate mõned, mis teie jaoks sobivad.

Kas te ei usu meid? Lugege edasi ja saate ise teada.

1. Õnnelik beebipose

See poos ei kõla nimepidi seksikana, kuid see on harjutamise järgi. Lamake seljal põrandal oleva sabaluuga. Hoidke kätega oma jalgade välisservad ja tõmmake põlvili põranda poole. See teeb kõik kena ja avatuks.

Theresa Polley võõrustaja ja juhendaja aadressil Tagane mändides Ütleb, et see muudab selle suurepäraseks nii puusa avamiseks kui ka muudeks piirkondadeks. Tegelikult nimetatakse seda poosi sageli ka õnnelikuks abikaasaks.

2. lapse poos

See on üsna lihtne ja seda saab teha voodis või põrandal. Kui põlvitatakse, puudutage oma suuri varbaid ja istuge põlvede eraldamise ajal kannul, nii et need on puusa laiused. Välja hingake ja asetage ülakeha reite vahele. Pange oma käed ülespoole, kerega õlgadega lõdvestunud.

Alustage põlvili põlvedel puusa-distantsiga. Viige oma jalad kokku ja saatke puusad tagasi oma kontsadele. Sirutage käed teie ees, kui saadate puusad tagasi.

Seejärel saab teie partner teid tagant siseneda ja puusad tagasi tõmmata, kui käed edasi sirutate. See loob teie partneri jaoks pika ilusa selja, et imetleda ütleb kuulsuste joogatreener Jessica James .

3. allapoole suunatud koer

See poos on üks kõige sagedamini tehtud jooga käike. See on tuntud ka kui ja sarnaneb tagurpidi V.

'Käed peaksid olema õla laiused, üksteisest võrdse vahekaugusega sõrmede vahel. Hoides jalad puusa laiusega, suunates suurema osa oma energiast kätesse, surudes põrandat endast eemale, haarates samal ajal õlgadele ja ülakehale. Vältige täiusliku positsioneerimise saamiseks oma selja kaaremist ja ümardamist ”ütleb spordiekspert Nadia Murdock .

See samm sobib ideaalselt oma traditsioonilise ... ahem ... koerapositsiooniga.

4. Täielik kihi ettepoole

Alustage seismist ja astuge jalad laiali laial kohal. Hinge puusade juures ja ettepoole, viies käed toetamiseks põrandale. Kui te ei jõua mugavalt põrandani, viige käed toolile või voodisse.

'See võib olla kena rüht ka oraalseksi jaoks. Teie partner saab tagant siseneda. Katsetage jalgadega erineva vahemaa tagant. Jalad koos ettepoole võib olla ka lõbus vahetus ”ütleb James.

5. tšakra suudlus (aka Yab Yum)

Laske oma partneril positsioonis hõlpsasti paigaldatud.

Asetage end peal ja jalgadega, mis on mähitud ümber oma partneri torso ja käed, mis on mähitud partneri õlgade ümber. Alustage koos hingamist ja visuaalselt oma tšakrate ühinemist või suudlemist. Alustage oma kroonitšakrast ja liikuge aeglaselt kuni juure tšakrani, ütleb James. See loob tohutu hulga intiimsust ja seksuaalset energiat.

6. lamav tuvi

Painutage vasak jalg ja pange jalg tuge alla ja selgroo lõdvestamiseks. Kellelgi pole lõbus, kui teie selg valutab.

'Parempoolne sääre võib toimida toetusena mehele ja siin on tungimisnurk väga tore. Proovige mõlemat poolt ”ütleb joogaõpetaja Vanessa van Noy .

7.

Lamake seljal ja ümbritse end padjadega, seejärel avage jalad padjadele toetudes põlved liblikas. Laiendage oma jalgu, et teie mees saaks misjonäri positsiooni omandada. Hankige väga lõdvestunud. See võib olla väga pikaajaline meeldiv positsioon, mis võib mõnda aega kesta ütleb Carrie Minter Endine Playboy mängukaaslane ja Carries Pilates'i asutaja.

Pidage selle poosi ajal ka silmi kontakti, mis suurendab ainult intiimsust.

8. Õla alus

Wikimedia Commons

See on eriti hämmastav, et lüüa see koht, mis teie meelt puhub. Sa lamasid voodil ja ta hoiab su jalgadele sulu voodist ja paneb pahkluude õlgadele.

Ta peaks olema voodil põlvili või võite seda teha ka voodi servas, kui temaga seisab. Nurk sobib suurepäraselt G-punkti saamiseks. Ja teil on endiselt väga intiimne ühendus, kuna seisate üksteisega.

9. Puu poos

Selle asemel, et hoida jalg vastu reie vastu, tõstke põlv üles, nii et see oleks nii kõrge, kui saate selle käe poole tuua. Lihtsalt selle küljel hoidmine on kena seisv poos, kus ta suudab teie jalast kinni hoida.

Kuna olete ühel jalal, nõuab see tasakaalu ja tuuma tugevust, mis peaks motiveerima inimesi puud harjutama ja muid tasakaalustavaid joogapositsioone ütleb Jessica Walsh joogaõpetaja.

'See on suurepärane pose, mida duši all teha. See on ka üks minu lemmikuid, sest see on väga intiimne ja seksikas. Saate vaadata oma partnerit ja lasta kehadel kogu aeg sulgeda. Ta hoiab su jala peal ja sa võid vaheldumisi, kes kontrollib. See on ka suur nurk, et mõlemad inimesed tunneksid end hämmastavalt, ütleb Walsh.

10. ratta poos

See samm on tõeline mängude vahetaja ja vürtsitab kindlasti teie magamistoa tegevust. Sõltuvalt inimeste tugevusest võib kumbki inimene olla üla- või allosas. Ratta poosi saab algajatele hõlpsasti muuta.

Alustage põrandal ülespoole lamades ja painutage põlved jalgadega põrandal. Hoidke oma kontsad võimalikult palju oma istuva luu lähedal. Järgmisena soovite küünarnukid painutada ja peopesad põrandale pea kõrvale levitada.

Teie käsivarred on ideaalis põrandaga risti ja sõrmed, mis suunavad teie õlgadele. Vajutage jalad maasse ja võtke kaks kuni kolm hingetõmmet, lükates sabaluu üles ülespoole oma pubisse. Laotage õla abad üle selja ja laske pead riputada.